AnyaSpórol

Homokozó raklapból 3 óra alatt :)

Pénteken vendégségben voltunk és a végén a homokozóban kötöttek ki a gyerekek. Onnantól kezdve nem volt menekvés. Fiam egyfolytában azzal rágta a fülünket, hogy neki homokozó kell, azonnal. Menjünk és vegyünk. Hát hogyispersze, pont ebben a hónapban!?! Nem, nem veszünk és kész.

És ekkor jött a megvilágosodás, mert nem hiába nézem olyan sokat a pinterestet (Férj szerint pi..arest :S :D). Mondom Vendinek, hogy végül is mi is tudnánk csinálni homokozót, mert ott van 3 raklap és abból is lehetne csinálni. Fiam onnantól kezdve be volt oltva, Férj szemeivel gyilkolt meg ott helyben, hogy neki szombaton munkát csinálok és különben is ő most ebéd után lefekszik aludni, mert ez neki jár.

Jószívű voltam, engedtem neki, mégis, pihenje ki magát a nagy munka előtt. Utána nem volt megállás, fiam kb. levakarhatatlan kullancsként tapadt rá és csak mondta, hogy apa megígérted, apa csináljuk meg, én segítek. 🙂 Én mostam kezeimet 😀

Lényeg együtt megcsinálták. kb. 3 óra alatt. Én egyszer mentem le hozzájuk, hogy tanácsokat osszak, de belenéztem Férjem szemébe és tudtam, hogy ha most nem megyek vissza a házba, akkor abbahagyja a munkát és átadja a szerszámokat 🙂 Úgyhogy felmentem és szépen elaludtam a kislányommal és mire felkeltünk kész volt a homokozó.

homokozó raklapból anyasporol

Semmi csilli villi, meg hiper szuper, egy keret és rajta egy deszka, mint a pad.  Tető még kell neki, de ezt akkor, ha már lesz benne homok, mert még meg kell álmodni, hogy hogy nézzen ki 😀 Méretei 115x115x20 🙂

Rajtam volt a sor, ki kellett derítenem, hogy hol lehet homokot venni, nem messze, szerencsére, olcsó is, de vödröt nekem kell vinni, valamint nekem kell belapátolni a homokot a vödörbe, olyan, mint az IKEA 🙂 Úgy gondolom, hogy ez férfi munka, majd Férj lemegy és belapátolja:)

Aztán vettem geotextiliát alá, két helyen is voltam és próbáltam elmagyarázni németül, hogy ez mi, végül sikerült:)  ( Landschaftvlies – ha valaki akar ilyet venni Németországban )

Hétvégén remélem befejezzük és végre van a kertben “valami” amivel szegény gyerekek játszhatnak.:) Most hintát szeretnének 😀 Szegény Férj. Pedig már néztem hozzá fát és már tudom is, hogy hol lehet kapni…… Már csak a gyereket kell beoltani, hogy mi is meg tudjuk csinálni az állványt 😉

Itt szeretném megköszönni Férjnek, hogy a munkáját megoszthatom és hogy ilyen ügyi volt 🙂  Büszke vagyok Rád szívem <3

Hogyan lehet havonta több, mint 6000 forintot spórolni a pelenkán?

mosható pelenkaNem voltam elég bátor, nem volt elég információm és lusta voltam változtatni, tartozom a lelkiismeretemnek, hogy erről is írjak. Ha még egy gyermekem születne, akkor tuti, hogy ezt a megoldást választanám, méghozzá a mosható pelenkát.  Hogy miért? Lássuk az érveket:

  • olcsóbb,
  • környezetkímélőbb,
  • a baba bőrének is jó,
  • és hamarabb szoknak le a pelusról 🙂

Igaz kicsivel munkásabb, de a mosógépek és szárítógépek világában ez nem jelenthet olyan gondot, mint anyáink idejében, ahol kézzel mostak, lábosban főzték ki.  Nekem konkrétan mintha a fogamat húzták volna, ahogy egyre drágább és drágább lett a pelus! A fiamnál még nem volt akkora gond, mert ő még nem volt két éves sem és leszokott nyáron a pelusról. Na de a lányom, majdnem 3 éves volt, amikor végre le tudta tenni egyik napról a másikra a pelust. Nem beszélve, hogy az utolsó időben mindig nadrág pelenkát vettünk, mert ha szól, hogy pisilni kell, gyorsabban le tudjuk róla húzni. Hiába vettünk mindig saját márkás nadrágpelenkát, iszonyatosan drága volt a darab ára.

Saját tapasztalat hiányában Anditól kértem segítségét a Mosható Pelenka Gurutól, hogy bemásolhassam ide az ő számításait. Szerintem nagyon meggyőzőek. Aki gondolkodik ezen a megoldáson, az a blogjában hasznos tanácsokat, javaslatokat találhat.

Még egy megjegyzés, amikor az első gyermekemet szültem, akkor nem jelentett volna gondot a mosható pelenka beszerzésének egyszeri költsége, az embernek rendes fizetése volt. Aztán miután már csak a Gyed jött, hát egyre nehezebb lett, két gyerekkel meg aztán végképp egyre több a havi kiadás….

Jöjjenek a számok és a történet:

“Ha megengeditek, elmesélek egy történetet. Tegyük fel, hogy két család egy időben várja a kis trónörökös érkezését. Az egyik család, az egyszerűség kedvéért A-ék, anyagi okokból, környezettudatos szemlélettel a mosható pelenka mellett döntenek, míg a másik család, legyenek B-ék, a hagyományos pelenka mellett teszik le a voksukat.

 Az “A” család a baba megszületése előtt apránként 80 ezer forintot tesz félre a pelenkák megvásárlására. Ebben benne van a nagyszülők babakelengyére szánt ajándéka, meg a saját, havi pár ezer spórolt pénzük is. A “B” család csak nevet ezen, ők saját meglátásuk szerint ráérnek akkor bevásárolni pelenkából, mikor tényleg szükség lesz rá. Az egyik nagyáruházban a szülés előtti akciós napokon B-ék előrelátóan 10 csomag “márkás” pelenkát vásárolnak, darabját 55 forintért, 27900 forint helyett akciósan 23650-ért, hogy az első időben biztosan ne legyen hiány belőlük.
Nemsokára eljön a nagy nap, a babák időben és rendben megérkeznek. A hivatali tortúra után megérkezik az anyasági támogatás 64.125 forintos összege is, mellyel az “A” család azonnal minimalizálja a pelenkákra fordított összeget, B-ék viszont ennek nagy részét ismét pelenka vásárlásra fordítják, mivel gyorsan beigazolódik, hogy 430 db pelenka egy újszülött esetén bizony nem is olyan sok…
Aztán telnek a hónapok, A-ék havonta kb. 1500 forintot költenek mosásra, pelenkára viszont semmit, mivel a megvásárolt 20 darabos készlet mindig kéznél van és minden igényükre megoldást nyújt. Elkezdenek mosható törlőkendőket használni, a krémezést meg elfelejtik, mert a jól szellőző ruhapelenkákban erre nincs szükség.
A “B” család ezzel szemben havonta 8500 forintot költ pelenkára, pedig időközben már nem is a “márkás” pelust veszik, hanem olcsóbb fajtára váltottak. Sokadik próbálkozásra találtak egyet, ami megfelelt az igényeiknek, igaz babájuk bőre nem mindig bírta a próbapelusokat. Ilyenkor a megmaradt darabokat ismerőseik között elajándékozták, vagyis kidobott pénz volt a ráköltött összeg. A pirosodó popsi ellen vastagon krémeztek, eldobható törlőkendőt használtak, ami havi szinten újabb 1000 forintos kiadást jelentett számukra.
Teltek a hónapok, a gyerekek elkezdtek kúszni, mászni, majd elkezdődött a játszóteres időszak. Az anyukák a többi között sokszor beszélgettek arról, ki milyen pelenkát használ, melyik hol akciós, milyen kuponokat lehet beváltani rájuk, így egyszercsak kiderült, hogy az “A” család nem ismeri egyik fajtát sem, mert ők újrahasználható pelust használnak. Mindenki ferdén nézett rájuk, némi értetlenséggel vegyes kíváncsisággal, vajon miért?!
És az anyuka elkezdett beszélni… Arról, hogy ők megválogatják mi kerül be a háztartásukba és a szerveztükbe. Tudatosan nem termelnek több tonnányi szemetet, mert nem is veszik meg azt, ami oda kerülhet, illetve azt is elkülönítetten gyűjtik. Ehelyett a többi ruhához hasonlóan 2-3 naponta mossák a pelust is, ami aztán száradás után újra használatba kerül. Ezzel százezreket spórolnak, főleg, hogy még több babát is terveznek, mégsem kell megerőltetni magukat vagy lemondaniuk a modern életvitel könnyedségéről. Gyermekük nem beteges, allergiás vagy érzékeny, korát meghazudtoló fellépésű és érettségű, sőt, mi több, már két éves korára szobatisztává vált.
Míg a “B” család továbbra is lelkesen vásárolta havi átlag 8500-ért a pelenkát, A-ék már rég maguk mögött tudhatták a pelenkás korszakot. Így idővel B-ék is belátták, hogy a megszokotthoz való ragaszkodásuk mennyi idővel és pénzzel rövidítette meg őket. Szerény számításaik szerint a közel három év alatt, míg gyermekük szobatiszta nem lett, megközelítőleg 350.000 forintot költöttek – apránként persze – pelenkára és kiegészítőire. Ezzel szemben A-ék a készlet beszerzési költségein felül a havi kb. 1500 Ft mosási költséggel számolva sem költöttek többet 100.000 forintnál, azaz havonta 9500 helyett csupán 3000 forintot áldoztak erre.  És ha megszületik a következő babájuk, nála már csak a mosás költségét fogják fizetni pelenkára!
Látva a másik család sikerét, a “B” család elhatározta, hogy következő gyermeküket már ők sem teszik ki a műanyagok káros hatásainak és kezdetektől fogva mosható pelenkát használnak majd, így kiadásaikat kontroll alatt tudják tartani, és befektetésük pár hónap alatt megtérül. Onnantól kezdve pedig maguknak spórolnak vele.
Eddig a történet, amit el akartam mesélni. Lehet gondolkodni rajta, mennyit ér meg nekünk a lustaság vagy a kétkedés!”
Andi felhívta a figyelmemet, hogy nagyon sok fajta mosható pelenka van itt is ki kell próbálni, hogy melyik jó a babánknak, mamának egyaránt, sajnos én ebben nem tudok segítséget adni, érdemes a fórumokat olvasni és Andinak feltenni a kérdéseiteket. 🙂

Engem meggyőzött és ha a spórolás jár az eszembe, és a környezettudatosság, akkor  nekem az az áldozat, hogy mosni kell a pelenkát nem is tűnik olyan nagynak….

Ti milyen pelenkát használtok? Mi a tapasztalatotok a mosható pelenkával???  És ki használja a mosáshoz a folyékony mosószer receptet, amit az oldalamon talált??? 

 

1 csirkemellből hogyan lesz 12 szelet?

Betáraztam csirkemellből, fogyókúrázzunk címszóval, esti vacsi húsi és egy kis saláta, vagy párolt zöldség. Rántva imádják a gyerekek, vagy krumplival, rizzsel, vagy akár valamilyen zöccséggel (tudom ám, hogy hogy kell leírni: zöldség). Mondjuk az én gyerekeim nem esznek főzeléket, de ahhoz is kitűnő, inkább töltve, vagy rakottan eszik meg őket.

Nagyanyám sajnos már nem  él, de szerintem ő is ugyanígy gazdálkodott a hús felvágásával, mint én, amikor összesen tízen ettünk nála minden nap 🙂  A csirkemell viszonylag vastag, nagyobb volt. Rántva kiadósabb, mint sütve.

Ha pedig még az olajon is akarunk spórolni, akkor legjobb, ha a sütőben sütjük. 🙂 Ha viszonylag vékonyabbak a szeletek, akkor nagyon gyorsan átsülnek az olajban, ha még a panírt akarjuk turbózni a kukorica pehely alján maradt cuccot keverjük bele a morzsába.

Friss  morzsám mindig van, mert a megszáradt zsemléket, kenyereket félre teszem és azokat a felhasználás előtt darálom le. Állni nem jó hagyni, mert megavasodik 🙁

Lássuk a folyamatot képről képre, lépésről lépésre:

1 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 1

2. lépés:

csirkemll felszeletelés anyasporol 2

3 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 3

4 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 4

5 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 5

6 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 6

7 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 7

8 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 8

9 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 9

10 lépés: csirkemll felszeletelés anyasporol 10

Végeredmény: csirkemll felszeletelés anyasporol 11

Nem azért élek, hogy egyek, azért eszem, hogy éljek :)

Ugye milyen szép vízió?? Magam bréjnszormingoltam magamnak. Projekt plent nem írtam, csak fejben, a végcél megvan, az eredményt folyamatosan mérem és visszacsatolási megbeszéléseket tartok magammal, valamint projekt tárgyalásokat, szintén magammal, amikor a fejemet verem a falba, hogy milyen hülye voltam, na az egy projekttárgyalás. 🙂

Bocsi, nem tudtam kihagyni, megboldogult multis koromból származó szösszenetet 🙂

Hol is kezdjem, baromi hosszú, lehet, hogy könyvet kéne róla írni??? De nem vagyok keleb, így nem tudom eladni 🙂 Férj meg nem szeretné, ha a hálószoba titkokat kiteregetném 😀

Ott kezdem, hogy mindig erős csontozatú voltam, vagyok és leszek, ezen kb. senki nem tud változtatni, viszont hibáztathatom a szüleimet. :)) 180 centi vagyok, kicsi darab és soha nem voltam vékony, na jó, voltam, magamhoz képest 🙂 mindenki megmondhassa. 🙂

Extrém dagadt akkor lettem, amikor a félelmemet, a fájdalmaimat és a stressz helyzeteket esténként 1 tábla aldis mogyorós csokival csökkentettem, valamint az 5-kor és 8-kor történő vacsorával. 🙂 Aki olvasta tudja, hogy az elmúlt évben miken mentünk keresztül, így hát valamilyen szerhez kellett nyúlnom, hogy kárpótoljon magam. Nem az alkohol, a cigi, a drog, a nyugtató, hanem a zabálás, meg a mogyorós csoki, nyami volt a pótszer.

Változás: már éreztem a térdemben, a derekamban, a tüdőmben és a vesefunkciós leleteim alapján, hogy itt valamit tenni kell. Mindig fogyókúráztam, vagyis nem, mert elhatároztam, hogy hétfőn kezdek és aznap tuti úgy bezabáltam, hogy csak fetrengtem a kanapén, mint a partra vetett bálna és vártam a következő hétfőt.

Aztán megvilágosodtam, agyamba kell helyre tenni a dolgokat, ha agyamba nem teszem, akkor tuti, hogy füvet is legelhetek, attól sem lesz jobb. Persze könnyű azt mondani, hogy változz meg,  hát hogyispersze! Nem, mert nem érek rá, meg ilyenek, meg olyan jó sajnálni magam. A szarban, sárban, mocsárban dögönyözödni és sajnálni magam, hogy milyen szerencsétlen vagyok. Ilyen napokat megengedek ám magamnak, mert megérdemlem 😀

Amikor már 105 kg mutatott a mérleg hát akkor már K.O voltam, bár én antianorexiás tüneteket produkáltam mindig, mert a testképem az volt, hogy 80 kilós vagyok, az a 180 centihez nem olyan rossz 😉 Tehát neki mentem tárgyaknak, mert nem gondoltam, hogy ilyen széles vagyok, hiszen én máshogy látom magam 🙂

Zabantottam tovább, de járt az agyam, az mindig jár, megállíthatatlanul, szegény Férj mondta is, hogy soha nem akar olvasni a gondolataimban.

Így találtam rá a fenti mondatra magamban és ezt mondogattam (trendibb szóval élve: mantráztam), míg el nem hittem. Nagyban besegített, hogy az autoimmun betegségem újabb hozadéka, hogy a vesefunkcióim nem éppen a legtökéletesebbek és 50 gr fehérje rohadt kevés egy nap.

Mikor lettem tudatos? Nem tudom, folyamatosan! Első pár hét volt szar, mert akkor a sok zabálástól kitágult gyomromat kellett kicsit szűkíteni. Akkor igenis éhes voltam, aztán már nem. Beálltam a reggel egy zsemle, este egy zsemle és az ebéd köré. Ebéd után 1-2 szelet csokira. Vízivászat rulez.

Nem vagyok fitness guru, se diabetológus, nem értek hozzá, én csak magamat ismerem, meg a testem, és ez nekem pont elég.

A gyerekek ovija a dombtetőn van kb. 600 méterre, mivel nem volt kocsim, Férj elment vele dolgozni, így kénytelen voltam naponta 2 x megmászni a dombot oda vissza. Első hetekben jelentkeztem volna tüdőátültetésre, mert annyira szar volt. 🙂 Gondoltam milyen jó lenne, ha fent a “hegycsúcson” várna egy serpa oxigénpalackkal. Jelentem mindig büszkén vallottam Churchill szavait, csak semmi mozgás, mondjuk a szivart utálom és a whiskeyt is. 🙂

Egy idő után jólesett, szabadnak éreztem magam, volt, hogy ugrabugrálva mentem fel a dombra, hülye vagyok, mi? 🙂 Aztán elkezdtem biciklizni, itt a dombok között remek elfoglaltság, első alkalommal 5x szálltam le a bicajról, hogy feltekerjek a dombra 🙂 Most már nem kell leszállni.

Nem vagyok fanatikus, nem csinálom minden nap, sőt van amikor hónapokig nem tudok biciklizni, mert nagyon rossz az idő, de akkor ott a séta, a benti torna.

Szuper benti tornát találtam, köszönöm Móni, meg a motivációt is, amit adtál, és példát mutattál, hogy el lehet érni a kitűzött célokat, példakép vagy, szeret 🙂 <3 Szóval ez nem más, mint Jillian Michaels. 27 perc, de mindent átmozgat. 30 napig kell csinálni, aztán lehet újra kezdeni 🙂 Youtubeon meg lehet találni a videoját. Én hülye először azt hittem, hogy a 30 days shred tornából minden nap kapok újat, de aztán Móni felvilágosított, hogy nem a Level1-et kell 10 napig csinálni, a Level 2-öt is, meg a Level 3-at is.

Most újrakezdtem, mert cipő nélkül csináltam és szétment a térdem. Érdemes a körméreteiteket lemérni (fenék, has, hájas kar, comb, vádli, mell, vagyis hájas hát 🙂 és  30 nap után utána mérni, nekem egy hét alatt a nem létező derekamból 5 centi  ment le 🙂  Ingyé van, csak akaraterő kell hozzá!!!!

Miért akarok fogyni? Nos én már lassan elfogadtam olyannak magam, amilyen vagyok. Alma alakú, derekam, mint olyan sohasem volt, viszont lapos a seggem, vicces, hogy még a hasam 48 méretnek felel meg, vagy inkább 50-esnek, addig a fenekem 42-esnek 🙂 Mellem nagy, hátam vastag, és karommal integetni lehet távolba. Lábam oké, csak a belső combomon fityeg a bőr, de ezt is anyukámtól örököltem 🙂

Azért akarok fogyni, hogy ne fájjon a térdem, hogy ne úgy kelljek minden nap, hogy utálok mindent, hogy ne kelljen félnem a betegségektől, van elég félelmem így is, hogy ne akarjak megdögleni, ha fel kell kaptatni egy hegyre 🙂

Miért írtam ezt le? Azért mert ez motivál, tehát most kihasználok mindenkit, mert úgy vagyok vele, ha ide leírtam valamit, akkor megpróbáltam mindig tartani magam hozzá, hogy ne kelljen szembeköpni magam, ha a tükörbe nézek. 🙂 Tehát a cél a 80 kg, most 94 vagyok. A határidő: 40 éves kor –  van két évem 🙂

Miben nem hiszek? A csodamódszerekben, mert azok egy ideig jók, aztán jönnek vissza a kilók. Ezzel a lassú fogyásban meg az a jó, hogy vannak hetek, amikor zabálok, lásd múlt hét, és mégsem hízok vissza mindent, hanem csak 1 kilót, persze mértékkel kell ezt is csinálni. Valamint csodamódszerek rohadt drágák és nem azt hitetik el veled, hogy meg tudod csinálni, képes vagy változtatni, hanem azt, hogy ugyanúgy zabálhatsz, mint előtte, és fogysz, hát hogyispersze 🙂 Nyugi én is akartam ilyeneket venni, de szerencsére sohasem volt rá pénzem és Férj helyre tett 🙂

Mi az egy üdvözítő megoldás a fogyásra??? A válaszom: BENNED VAN A MEGOLDÁS KULCSA, mindenre, nem másban. Ha magadban megtalálod, akkor a kitűzött célt véghez tudod vinni, akkor büszkeséggel tölt el, hogy megcsináltad, mert képes vagy rá. Kifogásokat lehet keresni, én nagyon jó vagyok bennük, mindenre van kifogásom, becsaphatom magamat, de minek????

Életem nagy részében őszinte voltam mindenkihez, sőt magamhoz is, nem most kezdek el hazudni, persze csodálatos lenne, ha felkelnék és újra 18 éves testem lenne 🙂 Melleim állnának, a bőröm nem lenne olyan, amilyen most, de nem lesz olyan. Anyám mondta mindig, hogy büszke vagyok a ráncaimra, mert megszenvedtem értük. Valahogy így. Aztán még lehet, hogy változik a felfogásom, de gyökeresen nem 🙂

Köszi az 5 percért, hogy meghallgattatok :))

 

Ui: nézzük spórolás szempontjából a dolgot:;)

  • nem eszek annyit mint régen,
  • nem veszek csodaszereket, mert drágák, magamban hiszek,
  • tornázom, gyalogolok, biciklizek – nem kerül pénzbe- de vettem egy jó edzőcipőt, de remélem nem növöm ki 🙂
  • egészségesebb leszek, tehát megelőzőm a betegségeket, kevesebb gyógyszer kell
  • bírom a strapát, terhelhető leszek, mint az igásló 🙂

Ui2: Férj azt mondta, hogy jó 🙂

Szendvicssütő tisztítás 2 mozdulattal :)

Imádom a fedeles szendvicset – vagy minek hívják, én így 🙂 Ha nem kéne főznöm gyerekeknek,  én simán beérném ezzel ebédre, májkrémes sajtos, vagy kolbászos sajtos, nyami. Viszont mindig úgy néz ki használat után, hogy boááá. Amikor elteszem soha nem takarítom ki és amikor előveszem és gyorsan kéne vele sütni, akkor meg szidom magam, hogy milyen hülye voltam. Nos ennek ezennel vége!!! Megvan a megoldás, megtaláltam a pinteresten.

LÉNYEG: Kész vagyunk a sütéssel, és amíg várjuk, hogy kihűljön a szendó, hogy ne égessük el vele a szájpadlásunkat, velem gyakran megesik, mert nagyon mohó vagyok. Addig benedvesítünk két papír konyhai törlőt – érdemesebb jó minőségűt venni, mert azok nem mállnak szét a víztől, én dm-eset használok. A szendvicssütőt KIHÚZZUK A KONNEKTORBÓL!!! és a két nedves papírtörlőt belehelyezzük és a tetejét rácsukjuk. Aztán hagyjuk az egészet így kihűlni.

Fontos, hogy HÚZZUK KI A GÉPET A KONNEKTORBÓL!!!  Ezt ne felejtsük el, mert különben felgyújthatjuk a lakást és leégethetjük a gépet!!!

Aztán amikor befejeztük a kajálást, akkor oda kell menni a géphez fel kell nyitni és láss csodát, minden rászárad, ráégett cucc lejött. Nekem az alját még kicsit át kellett törölnöm száraz papírtörölközővel, de ennyi.

Mehet a szekrénybe és nincs többé káromkodás és önszidás, ha máskor elővesszük és gyorsan akarunk szendvicset készíteni.

szendvicssütő tisztítása két mozdulattal

Nyereség:  

  • maradék hőt felhasználtuk,
  • vegyszert nem használtunk,
  • drága nem volt,
  • idegeinket megvédtük,
  • nem kapargattuk és sértettük fel a teflon bevonatot 🙂

Ki próbálj ki? 

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább a NLCafé oldalra!